Programme für Erwachsene

 

Sommerprogramme für Erwachsene

07:30
09:30
10:00
11:00
16:00
17:00
21:00
Freitag
Samstag
Triplex Wassergymnastik
Triplex-Turnen
Sonntag
Triplex Wassergymnastik
Triplex-Turnen
Montag
Triplex Wassergymnastik
Triplex-Turnen
Dienstag
Triplex Wassergymnastik
Mittwoch
Donnerstag

Triplex Erwachsenenanimation

Das Sportangebot des Club Tihany für Erwachsene wird durch das Wirbelsäulenschutzprogramm TripleX gewährleistet, das den Hotelgästen ein wirbelsäulenfreundliches Sport- und Freizeiterlebnis garantiert.

Das TripleX-Wirbelsäulenschutzprogramm wurde von Csilla Almásy entwickelt, einer Wirbelsäulentherapeutin, Physiotherapeutin, der bekanntesten Wirbelsäulentrainerin und -expertin des Landes und Gründungspräsidentin des Nationalen Wirbelsäulenschutzverbandes. Sie verfügt über große Erfahrung sowohl im präventiven Fitnesstraining als auch in der Behandlung: Seit mehr als 15 Jahren leitet sie Wirbelsäulentrainingsprogramme und behandelt als Physiotherapeutin auch Wirbelsäulenerkrankungen. Sie ist die Schöpferin und Hauptorganisatorin der überaus erfolgreichen Veranstaltungsreihe NATIONALE WIRBELSÄULENVERDREHUNG.

Das TripleX-Wirbelsäulenprogramm bietet Möglichkeiten für wirbelsäulenbewusstes Training, von sanften Umerziehungsübungen über achtsame stabilisierende Workouts bis hin zu schweißtreibendem Fitnesstraining. Die TripleX-Trainer sind allesamt staatlich geprüfte, bestens ausgebildete Sportlehrer und Physiotherapeuten, an die Sie sich nach der Trainingseinheit mit allen Fragen wenden können.

Csilla Almásy

Wirbelsäulentherapeut, Physiotherapeut

Sie verfügt über umfangreiche Erfahrungen sowohl in der Prävention als auch im Fitnesstraining und in der Bewegungstherapie. Er ist Ungarns bekanntester Wirbelsäulentrainer, der Schöpfer und Hauptorganisator von NATIONALE WIRBELSÄULENVERDREHUNG.

Jahresprogrammangebot

Floorball

Strandfußball

Streetball

Beachvolleyball

Tischtennis

Lábtengó

Fußtennis

Federball

Darts

Bogenschießen

Nordic walking

Wandklettern

Freilicht-Riesenschach

Kegeln

Minigolf

Kicker